身体にいい食材といえば、まず大豆。 そのように思われる方も多いかもしれませんよね。 あなたは大豆に どのようなイメージをお持ちですか？ ・良質なタンパク質を含む ・『畑の肉』 ・和食には欠かせない食材 ・美容と健康の強い味方 ・ほぼ「完全栄養食」 …

老若男女、みんな大好き、鶏の唐揚げ。 私はたまたまでしょうか？ 今のところ、 「鶏の唐揚げが苦手で～」 なんて方に出会ったことがありませんけど、 家庭料理でも居酒屋でも大人気ですよね。 うちの長男に 「今日の夜は鶏の唐揚げよ～」 なんて言うと、 ソ…

突然ですが、食生活改善でコミュ障などの 精神疾患も改善できるかもしれません。 というのも、 おそらく私自身がコミュ障なんです。 コミュ障あるある matome.naver.jp 全部あてはまるし～lllﾟДﾟlll そしてようやく、 それを克服しようかな、 と思えて行動し…