読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

食べることは生きること

食の安全、食育、調味料へのこだわり、たまに育児の話。

食事改善日記 第3週のまとめ

成り行きで始まった 「日々の食事内容を公開していくシリーズ」 自分を律することにもなるし、読んでくださる方の参考になればいいなと2週目まではすべての食生活を公開してました。 ですが、前回も書きましたが、食生活改善のポイントは継続可能かどうかで…

食事改善日記 1週目のまとめ

※2日目動画、追加してます♡ 成り行きで始まった 「日々の食事内容を公開していくシリーズ」 ついつい書きたいことがたくさんあって、ちょっと長くなってしまいます。 でも、ぶっちゃけ、長すぎる記事って読みづらいですよね?苦笑 ということで、献立部分に…

そんなんばっか食べてるから、キモいんだよ!

とうとう・・・ とうとう、やりましたよ!奥さん!! キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! なにがキタかって、昨夜は長男の夜驚症&夢遊病の症状が出なかったーーーーーーっ!どちらかというと「来なかった」の方が正しいんですけどね。 長男は、朝までぐっすり♪ のび太くん並み…

はらぺこあおむしですか?

成り行きで、前回より始まった「前日の食事内容を公開していくシリーズ」 え? シリーズだったの? はい。シリーズでした。笑 今日も張り切っていきますよ~。 とその前に、ちょっとおさらい。 なんで、1日の食事内容をフル公開してるかといいますと、 長男…

糖分過剰でレッドカード!

成り行きで、今日から前日の食事内容を備忘録代わりに書いていきます。 ま、見直しにもなりますしね。あかんときはあかんポイントも書いておきますので、参考にしていただけたらと。 あかんときばかりだったら、どないしよ?笑 ただ、ちょっと長くなってしま…